腰肌劳损的病因是什么?

腰肌劳损简单的说就是腰肌过于劳累所造成的疾病，它不仅大大降低了我们的生活质量，同时还给我们的身体健康带来了严重的危害，如果不及时治疗就会出现长久的疼痛。为了避免腰肌劳损的发生，我们首先来了解一下发病的原因。那么，腰肌劳损的病因是什么呢?

引起腰肌劳损的主要原因有以下几点：

(1)职业原因：需要长期以不良的姿势从事工作，由于工作中长时间姿势不良使全部或部份腰背肌处于紧绷或收缩状态，日久即会发生腰背肌疲劳性损伤。

(2)脊柱内的平衡被破坏：导致腰背肌肉运动时失去平衡，迁延日久腰背肌会出现劳损。还有在急性腰扭伤之后没有及时而正确的治疗，或治疗不彻底，或反覆多次扭伤致使受伤的腰肌筋膜不能完全修复等都可导致腰肌劳损。

(3)先天性畸形：如隐性荐椎裂使部份肌肉和韧带失去附着点，破坏了腰荐关节的稳定性 ; 两侧腰椎间小关节不对称使两侧腰背肌运动不一致，如小儿麻痺症后之下肢畸形，行走姿势不平衡造成部份腰背肌长期处于紧张状态而劳损。

(4)身体虚弱者：由于腰背部肌肉发育不良、菲薄无力，不能劳累，腰部稍长时间或轻微的活动都会引起损伤，甚至长期处于单一姿势如久坐，也会造成腰肌疲劳性损伤，出现腰痛。同时风寒湿邪的侵袭，也可妨碍局部气血运行，致使影响腰背部肌肉、筋膜与韧带紧绷、痉挛而变性而引起腰痛。

以上内容就是腰肌劳损的病因的介绍，为了预防腰肌劳损的发生，我们平时就要积极的做好相应的防护措施，以免造成严重的腰肌劳损。若发现疑似症状，要尽早到正规医院进行诊断与治疗，以免耽误病情。

温馨提示：其实腰肌劳损在我们日常生活中是可以避免的，对于不慎患上腰肌劳损的朋友也不要紧张，积极配合医生的治疗是可以完全恢复的。如果您还有疑问，或想了解更多腰肌劳损的信息，可点击在线咨询免费咨询我院骨科医生。