过敏性鼻炎的护理方法要注意哪些

过敏性鼻炎是目前较多发的疾病了，这是一种较为严重的鼻腔疾病，此病的出现要注意治疗，而且对于护理要加强起来才可以，平时应当清楚的了解一些过敏性鼻炎的护理措施才行，往下看带大家认识一下过敏性鼻炎的护理措施有哪些呢。

过敏性鼻炎的护理：

1、临睡前不可喝牛奶。睡前喝牛奶会发生胃、食道返流，返流的酸腐残奶，会刺激咽、鼻咽部，发生刺激性炎症，诱发本病及上呼吸道炎症。甚至鼻腔中也留有残奶，加剧本病的炎症。

2、严格关注温度。寒，是诱发本病的要素。能令气滞血淤，正气不能御外，抗病力低下，免疫功能失调。如睡眠时踢去被子、空调太冷、不适时宜的穿着、冷饮、冷风，这是不言而喻的。可使汗出，则是更严重的感寒。因为出汗时汗孔开泄，犹如开窗;汗出湿衣，通过蒸发，传导散热，寒气直逼体内。所以寒、汗这一对矛盾的护理至为重要。衣着适时，以温暖无汗为度;汗出后及时更衣。或平素背后垫一条小毛巾，及时更换。

3、加强锻炼。耐寒训练：冷水洗脸，水温作适当调节，循序、有度。在保暖的前提下增加户外活动，呼吸冷空气，可提高呼吸道抗寒能力。

在认识到了上面的相关内容之后，我们特别清楚的了解到了过敏性鼻炎疾病的护理方法是什么了，过敏性鼻炎在出现之后就会给患者的鼻腔带来极为严重的伤害，也会让患者陷入到痛苦当中，我们必须要正确的了解此病的知识。遇上此疾病最好及时去正规的医院就诊，以免给患者的生活增添烦恼。

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