血液透析患者如何做好日常的自我护理

　　血液透析血液透析俗称“洗血”，也有的人称它为“洗肾”。血液透析技术在临床上应用约60余年，通过多年积累的经验，与血液透析有关的人工肾机、透析器和透析相关技术都有了极大改进。

　　血液透析患者如何做好日常的自我护理：
 

　　1.改善贫血，增加营养或遵医嘱服用铁片，防止感染，避免与易感人群接触，保持大便通畅，可适当活动或遵医嘱服用大黄苏打片。劳逸结合，避免劳累，控制血压，遵医嘱按时服用降压药，控制体重，避免暴饮暴食。
 

　　2.日常应养成良好的习惯：

　　(1)乐观情绪：心情好可以提高食欲，增强机体抗病能力，引发对生活各方面的兴趣，增强战胜疾病的信心。

　　(2)保证充足的睡眠：睡眠不足不能解除疲劳并促使机体代谢加快，代谢产物生成增加，毒素增多。

　　(3)节制烟酒：吸烟特别对透析患者有害。因为血液透析患者常伴有贫血。本来由于毒素的作用使血球质量差，携氧能力降低，吸烟时产生的一氧化碳与血球中的血红蛋白结合，再次使红血球失去携氧能力。同时香烟中的尼古丁刺激血管收缩，使心脏循环血量降低，供氧减少。饮酒对肾脏疾病患者来讲应以少量、低度或不饮为宜。酒精对心脏血管、神经均有刺激作用。同时酒中的水分在不知不觉中引入过量，加重心脏负担。

　　(4)适当的体育锻炼及参加有益的活动：适当地锻炼身体对增强体质，减慢固执疏松，防止心脏病及动脉硬化等有好处。在参加有益活动的同时，互相交流生活体验，陶冶情趣，对提高患者的生活质量大有益处。

     血液透析患者的饮食禁忌：

　　忌硬食、油炸食品：对于肾功能衰竭，一般都会发生血液微循环障碍等原因致胃肠粘膜常呈充血，如果食用硬食、油炸很容易导致胃肠黏膜出血，带来非常严重的伤害。如果严重的话，者凝血功能存在障碍，出血难止，就会导致死亡。

　　忌辛辣刺激性食物：肾功能衰竭、尿毒症用刺激性的食物，不仅会加重胃肠黏膜的负担，使胃肠黏膜出血，还会加重肾脏的负担，非常不利于肾功能衰竭的治疗工作。

　　忌用肉制品：肉制品中，还有大量的蛋白质，而这些蛋白质在人体内，会转化成氨基酸等一些物质，从而会加重肾脏的负担，非常不利于肾脏疾病的治疗工作。临床上，很多的肾功能衰竭患者进食牛、羊肉后病情加重甚至后死亡者

　　要加强对肾脏病的认识，要做到早预防、早诊断、早治疗。同时，还要警惕药物对肾脏的伤害。