骨关节炎患者的饮食注意事项

骨关节炎是一种全身疾病，一旦发现疾病一定要及时的去正规的医院治疗。饮食是骨关节患者治疗的一个重要前提，只有把饮食护理好了才能更有利于治疗，同时防止疾病进一步的恶化，对关节炎患者来说，很多饮食需要注意的事项都不尽相同，那么骨关节炎患者的饮食注意事项有哪些呢?下面广州现代医院医生就为大家介绍一下骨关节炎的饮食原则。

骨关节炎的饮食原则

一、饮食需清淡：很多人饮食的口味都比较重，喜欢吃辛辣的食物，但是对于骨关节盐患者而言这无疑会加重病情。骨关节炎患者饮食一定要清淡，粗茶淡饭是最好的选择。骨关节炎患者宜以五谷杂粮为主食，同时多吃水果蔬菜，少食高脂肪高胆固醇的食物。因为骨关节炎患者常需要服药，所以患者常会食之无味，睡不安稳，体质较虚。

很多人认为体虚就要多吃高脂肪的食物，这种想法是错误的。药物容易助湿生痰，很难治愈，所以不能吃过量的滋腻食物，应以清淡为宜。在古代人们一直主张“粗茶淡饭”，即饮食清淡，不食用过肥的食物。唐代孙思邈提出：“鱼肉果实，取益人者而食之。”即认为鱼肉类对人体有补益作用，但是患者需要视自己自身情况而定，按医嘱饮食。清淡并不是说就是不能有任何油的东西，而是要调配得当。

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二、不能偏食：古医书记载，我们所食的食物中有有辛、甘、酸、苦、咸五味之别。如果人想健康的成长发育，就需要补充各种营养物质，所以饮食一定要多元化，不可偏食。《内经》说：“谨和五深味，骨正筋柔，气血以流，腠理以密。”如果患者只喜欢吃甜的，长时间下去就会引起脏腑功能失调。“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，不要误认为只有鸡、鸭、鱼，肉的营养吸收才会更全面，特别对关节炎这类慢性病更需注意，饮食合理搭配才是最重要的。>>>>>>>>>更多相关内容推介：增生性关节炎怎么治疗比较好?

除以上饮食禁忌外其他还有很多，具体还需跟自身的发病原因和症状而定，这里建议大家最好是选择正规的医院进行检查治疗，以免病情进一步恶化。广州现代医院在治疗骨关节创伤方面其诊治水平已步入国内先进行列，多项手术技术达到国内领先水平，很多患者都慕名而来，是您值得信赖的医院。

温馨提示：骨关节患者一般可食用高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量、低盐、易消化的食物，少食辛辣、刺激性食物以及生冷、油腻食物。如果你还有其它相关问题，请点击医生咨询，广州现代医院医生将为您在线解答。