鼻炎患者吃什么食物好

饮食是我们生活中非常重要的一部分，我们每天都需要补充各种营养，但是每个人饮食习惯不同，其身体情况也会有所变化。广州现代医院医生介绍，鼻炎患者对自己的饮食要尤为注意，因为一旦饮食不当就很可能会导致鼻炎复发，那么鼻炎患者吃什么食物好呢。下面就有广州鼻炎专科医院医生为大家做具体的介绍。

鼻炎患者饮食需要注意的事项：

1、多吃新鲜蔬菜和水果，同时鼻炎患者要注意消炎，在日常生活中要摄入足够的维生素C和生物类黄酮，像柑橘、黑莓和葡萄等水果中含有丰富的维生素C，鼻炎患者可多食用，除此外，这些水果还含有生物类黄酮，可使微血管保持健康，生物类黄酮还有消炎作用。

2、鼻炎患者饮食一定要清淡，不要吃过于辛辣的食物，巧克力也不能多吃，多吃蔬菜和水果能使大便通畅，防止便秘。有条件的还可食用桃仁粥、桃仁泽泻桂鱼汤等，给身体补充充足的营养，尽量少喝酒酒，戒除吸烟。

3、如果想要防止鼻炎反复发作，就要提高自身的抵抗力和免疫力，多吃全谷类和豆类食物，从而补充足够的维生素B，有助于维持正常的免疫功能。

广州现代医院医生介绍，鼻炎患者除了要注意饮食外还要注意护理，在日常生活中要注意鼻腔的卫生，采取正确的方式擦拭鼻涕。且鼻炎不要等到非常严重采取治疗，一定要及时的去正规的医院检查治疗，在休息的时候要保持室内空气流通，尽量避免风吹与阳光直射。

以上就是广州鼻炎医院医生对“鼻炎患者吃什么食物好”的相关介绍，希望对患者能有帮助，鼻炎在我们的生活中虽然比较常见，但是还是需要引起大家的重视，积极接受治疗，不要乱自行服药，很多患者因为没有遵循医嘱，长期自行服用药物，导致了药物性鼻炎，在这里建议大家到正规的医院去接受检查。如果您有还有别的问题想要咨询，可以点击医生在线，为您做进一步的说明。