小孩生病是大人最头痛的事情，小孩由于免疫系统还未发育完全，很容易出现腹泻或便秘的情况。我们都知道小儿的肠道是比较脆弱的，所以家长不能直接给小儿服用成人的药物。那么小儿便秘该怎么办呢?广州现代医院中医医生介绍，家长发现小儿便秘，除了及时带宝宝到正规的医院检查外，在日常生活中养生治法可以也可治疗小儿便秘。
怎样用养生治法治疗小儿便秘?
1)多吃纤维食物：纤维素能有效的刺激肠胃蠕动，能使小儿更好的排便，所以小儿便秘，家长要多给小孩吃木耳、燕麦片、菇类、海苔、海带、果干等富含纤维素和矿物质的食物。除了蔬菜和水果，家长还可以为宝宝添加辅食多喝白开水和菜汁水。如果还处在母乳喂养期，妈妈自己也要主要饮食，多吃蔬菜、水果和粗粮。
2)安全用药：当必须要用药才能治愈时，家长要选择相对温和的药物，如和光堂婴儿便秘药，这种药采用纯麦芽糖制成，安全无副作用。小孩能通过麦芽糖缓慢发酵的作用促进肠胃的蠕动，使小儿排便，这能有效的改善便秘的问题。
3)腹部按摩：妈妈们可把宝宝采取仰卧的方式用右手掌根部对宝宝的腹部进行按摩，并采取右下腹、右上腹、左上腹、左下腹顺时针的方向边揉边推。但切忌用力不要过大，每次持续10分钟，每天做2～3次。
4)增加肠道益生菌：家长可以给自己的小孩补充一些益生菌制剂，有些益生菌中含有双歧杆菌、乳酸菌、粪肠球菌等有利于肠道的益生菌。不知如何选择的话，可咨询我院在线医生。
5)养成排便习惯：对出生3～4个月的宝宝就可进行定时排便的训练。因为小孩在进食后会加快肠的蠕动，这时候是会有便意，所以选择在进食后让宝宝排便能建立起排便的条件反射，久而久之就会养成定时排便的习惯。
6)直肠或肛门局部刺激：用手指蘸上肥皂水或婴儿油在宝宝肛门处按摩，这种办法能有效刺激肛门，使肛门括约肌松弛，利于排便。同时要适当运动，这样能加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的爬、滚、蹲、身体往前后弯曲或转腰的动作，都可以加速肠蠕动。
以上就是常见的解决小儿便秘的方法，希望能对大家有所帮助。在这里需要提醒大家的是，每个小孩体质不一样，其便秘的原因也会有所不同，所以建议家长最好还是及时的带小孩去正规的医院治疗，这样才能对症治疗，更好更快的治愈疾病。
广州现代医院中医科在治疗小儿疾病方面以“传承千年中医精华，吸取中西医学特长”为指导，以中药为主，中西医结合诊治疾病。总结多年的临床经验，科室现已形成一套行之有效的临床诊断技术，赢得了广大市民的信赖。如您的小孩有任何疾病，可去广州现代医院中医科用温和的方法治疗，如有更多疑问，可在线咨询医生。
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