腰肌劳损怎么治疗比较好?

我们都知道，有病就要治，但是很多人就算发现了疾病，也只有等到身体严重不适的时候才会去治疗，其实这是对我们身体的极度不负责任。广州现代医院医生提醒，能在初期发现的疾病一定不能拖到晚期才去治疗，像腰肌劳损这种疾病在发病早期治疗是比较简单的，如拖延过久就会使病情恶化，增加治疗的难度。

腰肌劳损怎么治疗比较好呢?下面我们来简单的了解一下。

1、理筋治疗：骨科医生说，对于一些患者，可以通过理筋的方法进行治疗，一般要求患者俯卧，术者用手掌揉按两侧骶棘肌，然后找出压痛点或痛性结节，由上而下逐个进行点穴、弹拨、拿捏，然后施于滚法，注意手法不宜过重。

2、针灸治法：针灸治疗是另一种治疗腰肌劳损的办法，一般针刺取阿是穴、肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎、委中等，针刺后可在腰部穴加拔火罐，以散瘀温经止痛。隔日1次，10次为1个疗程。另外可以耳针刺腰骶区、神门区、肾区等，可稍作捻转，两耳同刺，留针10分钟，隔日1次，可连作2—3次。可以起到缓解疼痛的作用。

3、锻炼治法：这是腰肌劳损常规治疗方法中的一种，骨科医生说，腰肌劳损的患者应加强腰背肌锻炼，以促进气血流通，增强腰部筋肉的力量。可作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功，并可结合广播操、太极拳等。

广州现代医院独特的诊疗体系治疗腰肌劳损

广州现代医院率先引进了先进的小创诊疗设备，开展保守、小创、手术等全方面的治疗方式，包括无创射频、O3、PPH等小创术，内固定术和间盘切术等各类外科传统手术，同时利用与中西结合的方法治疗腰肌劳损，标本兼顾，在治疗上取得很好的成就。广州现代医院优秀的医生团队潜心研究多年，灵活运用于临床治疗，形成自己独特的诊疗体系，为数以万计的骨病患者带来健康的希望，获得了广大患者的好评。

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